
קצת עליי
נעים להכיר, אני איתי מלר.
פסיכותרפיסט · מנחה קבוצותמדריך הורים · מרצה
כבר יותר מעשרים שנה אני פוגש נערות ונערים, הורים ואנשי מקצוע ברגעים שבהם משהו מתחיל להסתבך: בקשר, בהתנהגות, או בתחושה שהדברים כבר לא לגמרי בשליטה.
היום אני עדיין מסתובב בכל פינה בארץ, בהרצאות, בסדנאות ובהכשרות לבני נוער, להורים ולצוותים מקצועיים. ובין לבין אני חוזר הביתה, ממש: לקליניקה בבית יהושע, שם אני מטפל במבוגרים ובבני נוער, ומלווה הורים.
לאורך הדרך הנחיתי קבוצות וניהלתי מסגרות טיפוליות וחינוכיות. חלק גדול ממה שאני יודע למדתי שם.
העבודה שלי היום
מה שעולה בקליניקה חוזר אליי גם באולמות ההרצאה, וחלק מהשאלות ממשיכות ללוות אותי במחקר ובכתיבה.

בחדר הטיפולים
פסיכותרפיה
טיפול רגשי בבגרות ובגיל ההתבגרות, סביב חרדה, טראומה, קשיים בזוגיות ובקשרים, ומשברי חיים. גם כשהכאב מתבטא בהתמכרות או בקושי לווסת רגשות.
לקריאה ↓במפגש עם הקהל
הרצאות והכשרות
בהרצאות ובהכשרות אני פוגש את אותן שאלות בחדר גדול יותר: עם בני נוער, עם הורים, עם צוותי חינוך ואנשי מקצוע. אנחנו מחפשים יחד מילים למה שקורה. לפעמים יש צחוק באולם, ודווקא אז מגיעה השאלה שאף אחד לא העז לשאול קודם.
לקריאה ↓מחוץ לחדר
מחקר וכתיבה
מה שאני פוגש בעבודה ממשיך איתי לכתיבה: על פסיכותרפיה, על גיל ההתבגרות ועל שליטה. במקביל אני חוקר את מי שמלווים אחרים במרחבי ריפוי פסיכדליים.
לקריאה ↓מה עובר על מי שמולי?
לפעמים הדבר שעוזר לנו לעבור את היום הוא גם הדבר שמתחיל לפגוע בנו. שעות מול המסך, התרחקות מאנשים, שימוש בחומרים. כל אלה יכולים להקל לרגע, ובאותו זמן להרחיק אותנו ממה שחשוב לנו.
ולא כל קושי מתחיל במה שעשינו. לפעמים הוא מתחיל במה שעשו לנו.
יש מי שמגיעים אחרי חרם או בריונות, אחרי ניצול, אחרי קשר שפגע בהם. יש מי שהלחץ החברתי פשוט נהיה להם כבד מדי, ויש מי שנמצאים בתוך חרדה, בדידות או תקופה ארוכה שבה קשה למצוא כוחות. אני רוצה לשמוע מה קרה, ולא להחליט מראש שהבעיה היא בהתנהגות.
גם לא צריך לדעת איך קוראים לזה. אפשר להתחיל לדבר עוד לפני שיש מילים.
לפני שמנסים להפסיק משהו שמזיק, כדאי להבין למה כל כך קשה לוותר עליו.
מה הוא מאפשר לעשות, להרגיש, או דווקא לא להרגיש?
בחדר הטיפולים
קודם מכירים
בטיפול אני רוצה קודם כל להכיר את מי שיושב או יושבת מולי. מה כואב, מה קרה, ומה כבר ניסיתם לעשות עם זה. משם נחשוב יחד מה נחוץ עכשיו.
אפשר להגיע עם ספק, עם התנגדות, עם מבוכה, או בלי לדעת בדיוק מה רוצים להגיד. זה בסדר. נתחיל בהיכרות, ונראה אם נכון לנו לעבוד יחד.
אני עובד בגישה אינטגרטיבית, כלומר מתאים את הדרך לאדם ולא להפך. לפי הצורך, הטיפול משלב חשיבה פסיכודינמית, עבודה עם הגוף והרגש, התבוננות במשפחה ובסביבה, וגם כלים מעשיים ליום־יום.
עוד על הטיפול בקליניקה ←

מאז 2004
עם בני נוער והורים
גיל ההתבגרות אף פעם לא היה פשוט. מה שהשתנה זה כמה ממנו קורה במקום שאנחנו לא רואים.
בכל כיתה יש מי שמרגישים חלק מהקבוצה, ויש מי שעובדים קשה מאוד כדי להרגיש ככה. לחץ חברתי, חרם ובריונות לא נגמרים בצלצול. הם ממשיכים בטלפון עד מאוחר בלילה. מה שרואים בבית זו בדרך כלל רק התוצאה: דלת סגורה, ויכוח על המסך, תשובות קצרות. לא את הבדידות או את החרדה שמתחת.
לזה מצטרפות שאלות על קשרים, על מיניות, על איך הגוף שלי נראה לעומת כולם. וכשנכנסים לתמונה אלכוהול, סמים או התנהגות שלוקחת סיכון, השאלה הראשונה שלי היא לא איך מפסיקים. היא מה זה עושה בשבילם. בדרך כלל יש לזה תשובה, והיא לא תמיד מה שחשבנו.
בשיחה אישית אנחנו מדברים על מה שמעסיק את הנער או הנערה, לא על מה שמדאיג אותי. בקבוצה אפשר לשאול דברים שקשה לשאול לבד: איך מחליטים כשכולם מסתכלים, מי נשאר בחוץ, איפה עובר הגבול. עם הורים וצוותים חינוכיים אנחנו מנסים קודם להבין מה בעצם ראינו, לפני שמחליטים איך להגיב.
המטרה פשוטה: שיהיה אפשר לדבר גם על מה שמביך ועל מה שמפחיד, בלי שהשיחה תהפוך לעוד נזיפה. בני נוער שחוששים מהתגובה שלנו פשוט מפסיקים לספר.
להרצאות והכשרות ←מהכתיבה שלי · בטיפולנט · 2026
לקחת שליטה, לאבד אחיזה
- מיפוי
- ייצוב
- סוכנות
במאמר שפרסמתי בטיפולנט אני בוחן את הקשר בין התנהגויות סיכון בגיל ההתבגרות לבין הניסיון להחזיק בשליטה, גם כשהשליטה עצמה מתחילה להחליק.
אני מציע בו את מודל מי״ס: מיפוי, ייצוב וסוכנות. מסגרת לחשיבה ולעבודה טיפולית.
למאמר המלא בטיפולנט (נפתח בלשונית חדשה)הכשרה, מחקר וניסיון מקצועי
- פסיכותרפיה והנחיית קבוצות
M.A. בהנחיית קבוצות, החוג לייעוץ והתפתחות האדם, אוניברסיטת חיפה.
בוגר התוכנית לפסיכותרפיה אינטגרטיבית גוף־נפש־רוח.
- מדיניות, סכסוכים וגישור
M.A. במדיניות ציבורית, חקר סכסוכים וגישור.
מגשר מוסמך.
- השכלה והכשרות נוספות
B.A. בפילוסופיה ולימודי המזרח התיכון.
הכשרה בגישת "הסמכות החדשה".
- מחקר
באוניברסיטת חיפה אני חוקר איך מנחים ומנחות במרחבי ריפוי מחתרתיים מבוססי פסילוסיבין בישראל תופסים את תפקידם: אחריות, גבולות ואתיקה במקום שאין בו פיקוח מסודר.
מחוץ להגדרות
ואני גם פשוט איתי
אני אבא לשלושה, וזה כנראה התפקיד שמלמד אותי הכי הרבה על כל השאר.
כשאני לא בעבודה אפשר למצוא אותי מנגן, או תלוי על קיר טיפוס ומנסה להבין איפה לשים את הרגל הבאה. יש בזה משהו שמזכיר טיפול: לא תמיד רואים את כל הדרך, אבל אפשר למצוא את האחיזה הבאה.
ויש גם הומור. לא חייבים לדבר כל הזמן בקול שקט ורציני. גם לא בטיפול.

מכאן אפשר להמשיך
אפשר להתחיל בשיחה
אפשר לפנות אליי לגבי טיפול או הדרכת הורים, להזמנת הרצאה, או פשוט עם שאלה מקצועית.
לא בטוחים מה מתאים? נברר את זה יחד.